Сміх Корисний Для Здоров'я : Український Діабетичний Союз
  • 14 листопада всесвітній день боротьби з цукровим діабетом

    14 листопада всесвітній день боротьби з цукровим діабетом

  • Всеукраїнський конкурс малюнка серед дітей з цукровим діабетом

    Всеукраїнський конкурс малюнка серед дітей з цукровим діабетом

  • Цукровий діабет - треба дати дітям шанс

    Цукровий діабет - треба дати дітям шанс

  • Тренинг по профилактике сахарного диабета

    Тренинг по профилактике сахарного диабета

Сміх Корисний Для Здоров'я

 

Відомо всім, що сміх - важливий компонент для здоров'я організму людини. Дискусії про користь сміху йдуть довгий час. Всі нові сторони його позитивної дії на людський організм з'ясовуються, при цьому з плином часу. Існує сьогодні протягом медицині - «гелотологія». Його принципом повністю стало лікування завдяки сміху. Було визначено, що сміх дійсно продовжує життя і допомагає запобігти цілий ряд захворювань. Такий ефект пов'язаний з тим, що завдяки сміху в людському організмі стартують хімічні і біологічні процеси. Ними збільшується створення ендорфінів, серотонинов і дифаминов. Крім цього, під час сміху задіюються до вісімдесяти м'язів. Лицьові м'язи, прес і діафрагма поряд з ними. При цьому дихання стає частішим, що призводить до поліпшенню кровопостачання різних тканин і внутрішніх органів. Спинні і шийні м'язи, навпаки, відпочивають, що благотворно впливає на головний і спинний мозок. Сміх лікує неврози і фізичну біль - це довели здійснені фахівцями в цій області дослідження. Обумовлено це тим, що сміх є причиною зниження числа гормонів стресу.

Спасти здоровье можно только самому

Спасти здоровье можно только самому

4 ноября – всемирный день борьбы с диабетом. Повод к отмечанию этой даты, прямо скажем, нерядовой. Достаточно сказать, что в мире этим заболеванием далее

Принадлежит категории


Register

Діабет не є перешкодою для занять спортом. Навпаки, для пацієнтів з нестачею інсуліну спорт дозволяє підвищити сприйнятливість до інсуліну.

Читати далі
Young Leaders Program

Правильно підібравши дієту при діабеті, при легкій (а нерідко і при середньої тяжкості) формі цукрового діабету II типу можна звести до мінімуму медикаментозне лікування

Читати далі
Living with Diabetes

Изменить образ жизни и выработать новые, здоровые привычки людям с диабетом не так легко. Психологически комфортная среда – один из важных факторов поддержания здоровья

Читати далі