Про цукровий діабет
Багато, хто зіткнувся з цим захворюванням, задають питання: чому саме в мене? Вчені поки що до кінця цього питання не вирішили. Але багато чого стало вже відомо. Головна причина в тому, що ризик захворіти на діабет може передаватися у спадок. Навіть якщо батьки не хворіють на діабет, під дією різних причин (вірусні захворювання, операції, сильний переляк і ін) з'являється підвищена небезпека захворіти на цукровий діабет.
При лікуванні діабету крім медикаментозного лікування, важливу роль відіграють дієта, фізичні вправи і контроль ваги.
Цукровий діабет – захворювання на все життя, але при дотриманні відповідних правил люди, страждаючі їм, можуть зберігати здоров'я і жити довго.
Рекомендації при діабеті:
- харчування при діабеті має бути не менше 5-6 разів на день;
- при легких видах діабету необхідно використовувати квасоля, топінамбур, чорницю, хвощ, шипшина, звіробій;
- допомагає при діабеті вдихання запахів камфори, латаття та інших кольорів жовтого і білого кольорів;
- хворому на діабет замість води бажано пити соки в необмеженій кількості, особливо корисні соки кислого граната, сливи, огірки, добре допомагає концентрований сік м'яти;
- замість цукру слід вживати в їжу плоди кизилу, ожини, малини, висушені і розмелені плоди цикорію;
- для полегшення перетравлювання жирів необхідно вживати в їжу прянощі, за винятком пекучого перцю;
- покращує самопочуття вживання з їжею цибулі – печеної або всупе;
- дуже корисно пити чай з листя суниці, малини, ожини;
- позитивно діють заняття фізкультурою і сміх – вони знижують рівень цукру в крові.
