Яловичина в томатному соусі : Український Діабетичний Союз
  • 14 листопада всесвітній день боротьби з цукровим діабетом

    14 листопада всесвітній день боротьби з цукровим діабетом

  • Всеукраїнський конкурс малюнка серед дітей з цукровим діабетом

    Всеукраїнський конкурс малюнка серед дітей з цукровим діабетом

  • Цукровий діабет - треба дати дітям шанс

    Цукровий діабет - треба дати дітям шанс

  • Тренинг по профилактике сахарного диабета

    Тренинг по профилактике сахарного диабета

Яловичина в томатному соусі

 

Продукти:

  • Яловичина
  • Цибуля ріпчаста
  • Моркву
  • Капуста цвітна
  • Томатна паста
  • Сіль
  • Спеції
  • Борошно


Приготування:

М'ясо порізати на невеликі шматочки і викласти у форму.

Цибулю порізати півкільцями, моркву натерти на тертці, капусту розібрати на суцвіття. Овочі викласти шарами на м'ясо.

Томатну пасту розвести у воді, посолити, додати спеції і невелику кількість борошна для загусання соусу.
Полити соусом м'ясо з овочами.

Форму з м'ясом поставити в розігріту духовку на 60 хвилин.

Продукти Калорії  (на 100г) Вуглеводи (на 100г)
Яловичина 190 0
Капуста цвітна 30 4,9
Моркву 34 7
Цибуля ріпчаста 41 8,5
Борошно пшеничне 345 72

Register

Діабет не є перешкодою для занять спортом. Навпаки, для пацієнтів з нестачею інсуліну спорт дозволяє підвищити сприйнятливість до інсуліну.

Читати далі
Young Leaders Program

Правильно підібравши дієту при діабеті, при легкій (а нерідко і при середньої тяжкості) формі цукрового діабету II типу можна звести до мінімуму медикаментозне лікування

Читати далі
Living with Diabetes

Изменить образ жизни и выработать новые, здоровые привычки людям с диабетом не так легко. Психологически комфортная среда – один из важных факторов поддержания здоровья

Читати далі