Запіканка сирна з морквою : Український Діабетичний Союз
  • 14 листопада всесвітній день боротьби з цукровим діабетом

    14 листопада всесвітній день боротьби з цукровим діабетом

  • Всеукраїнський конкурс малюнка серед дітей з цукровим діабетом

    Всеукраїнський конкурс малюнка серед дітей з цукровим діабетом

  • Цукровий діабет - треба дати дітям шанс

    Цукровий діабет - треба дати дітям шанс

  • Тренинг по профилактике сахарного диабета

    Тренинг по профилактике сахарного диабета

Запіканка сирна з морквою

 

Продукти:

  • Сир знежирений – 0,5кг
  • Морква сира – 200г
  • Яйце – 2
  • Сіль – щіпка
  • Цукрозамінник – за смаком

Приготування:
Моркву почистити і натерти на дрібній тертці. Можна моркву пропустити через соковижималку, розбавити трохи отриманим соком – так запіканка буде ніжніше, і додати в сир.
Вибити в сир яйця, покласти сіль і цукрозамінник і добре перемішати. Отриману масу викласти у змащену маргарином форму з високими краями і поставити в духовку. Випікати при температурі 180-190градусов протягом 40-45 хвилин.

Продукти Калорії  (на 100г) Вуглеводи (на 100г)
Сир  0% 85 1,5
Моркву 34 7
Яйця 80 0,6

Register

Діабет не є перешкодою для занять спортом. Навпаки, для пацієнтів з нестачею інсуліну спорт дозволяє підвищити сприйнятливість до інсуліну.

Читати далі
Young Leaders Program

Правильно підібравши дієту при діабеті, при легкій (а нерідко і при середньої тяжкості) формі цукрового діабету II типу можна звести до мінімуму медикаментозне лікування

Читати далі
Living with Diabetes

Изменить образ жизни и выработать новые, здоровые привычки людям с диабетом не так легко. Психологически комфортная среда – один из важных факторов поддержания здоровья

Читати далі