Овочева запіканка : Український Діабетичний Союз
  • 14 листопада всесвітній день боротьби з цукровим діабетом

    14 листопада всесвітній день боротьби з цукровим діабетом

  • Всеукраїнський конкурс малюнка серед дітей з цукровим діабетом

    Всеукраїнський конкурс малюнка серед дітей з цукровим діабетом

  • Цукровий діабет - треба дати дітям шанс

    Цукровий діабет - треба дати дітям шанс

  • Тренинг по профилактике сахарного диабета

    Тренинг по профилактике сахарного диабета

Овочева запіканка

 

Продукти:

  • Кабачок
  • Баклажан
  • Помідори
  • Цибуля ріпчаста
  • Сир
  • Часник
  • Зелень

Приготування:
Всі овочі порізати кружальцями і викласти шарами в сковороду: шар баклажанів, шар кабачків, шар помідорів, цибулі.
Видавити кілька зубчиків часнику.
Кожен шар трохи посолити.
Зверху покласти платівки сиру так, щоб повністю закрити всі овочі.
Влити в сковорідку трохи рослинного масла і кип'яченої води.

Поставити в розігріту духовку. Запікати близько 50-60 хвилин.
Подавати, посипавши зеленню.

Продукти Калорії  (на 100г) Вуглеводи (на 100г)
Баклажан 28 5,5
Помідори 20 3,5
Цибуля ріпчаста 41 8,5
Кабачок 25 5,5
Сир 430 0

Register

Діабет не є перешкодою для занять спортом. Навпаки, для пацієнтів з нестачею інсуліну спорт дозволяє підвищити сприйнятливість до інсуліну.

Читати далі
Young Leaders Program

Правильно підібравши дієту при діабеті, при легкій (а нерідко і при середньої тяжкості) формі цукрового діабету II типу можна звести до мінімуму медикаментозне лікування

Читати далі
Living with Diabetes

Изменить образ жизни и выработать новые, здоровые привычки людям с диабетом не так легко. Психологически комфортная среда – один из важных факторов поддержания здоровья

Читати далі