Солянка : Український Діабетичний Союз
  • 14 листопада всесвітній день боротьби з цукровим діабетом

    14 листопада всесвітній день боротьби з цукровим діабетом

  • Всеукраїнський конкурс малюнка серед дітей з цукровим діабетом

    Всеукраїнський конкурс малюнка серед дітей з цукровим діабетом

  • Цукровий діабет - треба дати дітям шанс

    Цукровий діабет - треба дати дітям шанс

  • Тренинг по профилактике сахарного диабета

    Тренинг по профилактике сахарного диабета

 

Продукти:

  • Яловича вирізка
  • Курячі грудки
  • Моркву
  • Цибуля ріпчаста
  • Огірки солоні
  • Лимон
  • Томатна паста
  • Сіль
  • Перець
  • Лавровий лист
  • свіжа Зелень


Приготування:

Зварити яловичий бульйон. М'ясо вийняти, остудити.
Відварити курячі грудки і теж остудити.

Цибулю і моркву дрібно порізати (моркву можна потерти на тертці) і обсмажити в невеликій кількості рослинного масла.
Огірки дрібно порізати, можна видалити насіння, і викласти на цибулю та моркву. Покласти кілька ложок томатної пасти.

Бульйон довести до кипіння, викласти в нього овочі, спеції.
Яловичину і курку порізати кубиками і викласти в бульйон.
Солянку посолити і вичавити лимонний сік.
Варити 15-20 хвилин.

Подавати з зеленню.

Продукти Калорії  (на 100г) Вуглеводи (на 100г)
Моркву 34 7
Цибуля ріпчаста 41 8,5
Огірки солоні 13 1,7
Яловичина 190 0
Курячі грудки 160 0

Register

Діабет не є перешкодою для занять спортом. Навпаки, для пацієнтів з нестачею інсуліну спорт дозволяє підвищити сприйнятливість до інсуліну.

Читати далі
Young Leaders Program

Правильно підібравши дієту при діабеті, при легкій (а нерідко і при середньої тяжкості) формі цукрового діабету II типу можна звести до мінімуму медикаментозне лікування

Читати далі
Living with Diabetes

Изменить образ жизни и выработать новые, здоровые привычки людям с диабетом не так легко. Психологически комфортная среда – один из важных факторов поддержания здоровья

Читати далі