Продукти:
Приготування:
Баклажани цілком укласти на деко і запекти. Тримати їх в духовці 30-35 хвилин.
Зняти з них потріскану шкірку, а м'якоть дрібно порубати.
Часник пропустити через прес, видавити сік лимона, посолити, поперчити і заправити порізаної кінзою.
З готової заправкою змішати м'якоть баклажанів.
| Продукти | Калорії (на 100г) | Вуглеводи (на 100г) |
| Кінза | 50 | 8 |
| Баклажан | 25 | 5,5 |
| рослинна Олія | 900 | 0 |
Діабет не є перешкодою для занять спортом. Навпаки, для пацієнтів з нестачею інсуліну спорт дозволяє підвищити сприйнятливість до інсуліну.
Правильно підібравши дієту при діабеті, при легкій (а нерідко і при середньої тяжкості) формі цукрового діабету II типу можна звести до мінімуму медикаментозне лікування
Изменить образ жизни и выработать новые, здоровые привычки людям с диабетом не так легко. Психологически комфортная среда – один из важных факторов поддержания здоровья
