Солянка рибна : Український Діабетичний Союз
  • 14 листопада всесвітній день боротьби з цукровим діабетом

    14 листопада всесвітній день боротьби з цукровим діабетом

  • Всеукраїнський конкурс малюнка серед дітей з цукровим діабетом

    Всеукраїнський конкурс малюнка серед дітей з цукровим діабетом

  • Цукровий діабет - треба дати дітям шанс

    Цукровий діабет - треба дати дітям шанс

  • Тренинг по профилактике сахарного диабета

    Тренинг по профилактике сахарного диабета

 

Продукти:

  • Будь нежирна риба
  • Цибуля ріпчаста
  • Огірки солоні
  • Помідори свіжі
  • Томатна паста
  • Лимонний сік
  • Сіль
  • Перець, лаврушка

Приготування:
Рибу почистити, зрізати плавники, порізати на шматочки і відварити з лаврушкой і перцем в підсоленій воді.
Доведену до готовності рибу вийняти з бульйону.

Огірки і цибулю дрібно порізати, злегка обсмажити в олії і додати в бульйон.
Помідори обшпарити окропом, зняти шкірку, порізати і відправити в солянку.
Варить10-15 хвилин, додати томатну пасту, сіль і лимонний сік за смаком.

При подачі кожну порцію посипати зеленню.

Продукти Калорії (на 100г) Вуглеводи (на 100г)
Помідори 20 3,5
Тріска 85 0
Хек 86 0
Томатна паста 90 16,5
Огірки солоні 13 1,7
Цибуля ріпчаста 41 8,5

Register

Діабет не є перешкодою для занять спортом. Навпаки, для пацієнтів з нестачею інсуліну спорт дозволяє підвищити сприйнятливість до інсуліну.

Читати далі
Young Leaders Program

Правильно підібравши дієту при діабеті, при легкій (а нерідко і при середньої тяжкості) формі цукрового діабету II типу можна звести до мінімуму медикаментозне лікування

Читати далі
Living with Diabetes

Изменить образ жизни и выработать новые, здоровые привычки людям с диабетом не так легко. Психологически комфортная среда – один из важных факторов поддержания здоровья

Читати далі