Про цукровий діабет
Яблука очистити і натерти на крупній тертці, потім змішати їх з родзинками, охолодженої сметаною і холодним апельсиновим соком. Розкласти суміш по чашках, зверху посипати мюслі або подрібненими горіхами.
Рецептура: 3 яблука, 3 столові ложки родзинок, 1 склянка сметани, 3 столові ложки апельсинового соку, 2 столові ложки мюслі або горіхів.


