Продукти:
Приготування:
Гарбуз натерти на крупній тертці.
Яблука очистити від шкірки, дрібно порізати і перемішати з гарбузом.
Заправити салат лимонним соком, змішаним з медом.
| Продукти | Калорії (на 100г) | Вуглеводи (на 100г) |
| Яблука | 45 | 11 |
| Гарбуз | 25 | 4 |
| Мед | 310 | 80 |
Діабет не є перешкодою для занять спортом. Навпаки, для пацієнтів з нестачею інсуліну спорт дозволяє підвищити сприйнятливість до інсуліну.
Правильно підібравши дієту при діабеті, при легкій (а нерідко і при середньої тяжкості) формі цукрового діабету II типу можна звести до мінімуму медикаментозне лікування
Изменить образ жизни и выработать новые, здоровые привычки людям с диабетом не так легко. Психологически комфортная среда – один из важных факторов поддержания здоровья
