Про цукровий діабет
Продукти:
- Капуста білокачанна
- Цибуля зелена
- Яйця
Приготування:
Капусту нашаткувати і обсмажити в невеликій кількості оливкової олії. Посолити за смаком.
Яйця відварити і дрібно порубати. Додати їх у готову капусту.
Перед подаванням капусту посипати порізаною зеленою цибулею.
| Продукти | Калорії (на 100г) | Вуглеводи (на 100г) |
| Капусту белокочан. | 27 | 1,8 |
| Яйця | 80 | 0,6 |
| Лук зелений | 19 | 4,3 |


