Продукти:
Приготування:
Сир, яйце, кефір і цукор збити в блендері до стану мусу.
Додати за бажанням ванілін або корицю.
Викласти в креманку і прикрасити кокосовою стружкою.
| Продукти | Калорії (на 100г) | Вуглеводи (на 100г) |
| Сир 0% | 85 | 1,5 |
| Кефір 1% | 28 | 3,9 |
| Яйце куряче | 150 | 0,4 |
| Цукор-пісок | 375 | 99 |
Діабет не є перешкодою для занять спортом. Навпаки, для пацієнтів з нестачею інсуліну спорт дозволяє підвищити сприйнятливість до інсуліну.
Правильно підібравши дієту при діабеті, при легкій (а нерідко і при середньої тяжкості) формі цукрового діабету II типу можна звести до мінімуму медикаментозне лікування
Изменить образ жизни и выработать новые, здоровые привычки людям с диабетом не так легко. Психологически комфортная среда – один из важных факторов поддержания здоровья
